Anatra All'arancia (5)



Secondo di carne bianca a base di Anatra

Ricetta per 4 persone (1296 calorie a persona, 5184 calorie in totale)

Ingredienti

  • 1 Anatra Da 1400 G - 4032 calorie
  • 5 Arance - 375 calorie
  • 40 G Burro - 301 calorie
  • 1 Cucchiaio Olio D'oliva - 360 calorie
  • 150 G Pancetta Magra A Fettine
  • 1 Bicchiere Vino Bianco - 112 calorie
  • Brodo
  • 3 Foglie Salvia - 4 calorie
  • Sale
  • Pepe

Come si prepara

Tagliate testa, collo, zampe e fiammeggiate l'anatra. All'interno mettete un pizzico di sale e uno di pepe, una noce di burro, la salvia. Fasciatela con le fettine di pancetta e legatela con lo spago bianco da cucina. In un tegame dai bordi alti scaldate l'olio e il burro e rosolatevi l'anatra per un quarto d'ora rigirandola più volte in modo che colorisca uniformemente. Bagnatela con il vino e un po' di brodo. Coprite e cuocete per un'ora, salando e bagnando con il fondo di cottura in due o tre riprese. Se asciugasse troppo aggiungete un mestolino di brodo caldo. Intanto, riducete a striscioline sottili la buccia di un'arancia. Sbollentatele in acqua per alcuni minuti. Spremete il succo di due arance. Quando l'anatra è cotta toglietela dal tegame e tenetela al caldo. Versate sul fondo di cottura il succo delle arance e le striscioline. Scaldate la salsa senza farla bollire. Slegate l'anatra, tagliatela a pezzi, bagnatela con un po' di sugo e servite il resto in salsiera. Decoratela con gli spicchi pelati al vivo dell'ultima arancia. Vini di accompagnamento: Alto Adige Traminer Aromatico DOC, Colli Orientali Del Friuli Verduzzo Di Ramandolo DOC, Malvasia Di Cagliari “Dry” DOC.


Note e Commenti sulla ricetta Anatra All'arancia (5)


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