Anatra All'arancia (7)



Secondo di carne bianca a base di Anatra

Ricetta per 8 persone (655 calorie a persona, 5236 calorie in totale)

Ingredienti

  • 1 Anatra Di 1500 G - 4320 calorie
  • 2 Arance - 150 calorie
  • 1 Limone - 17 calorie
  • 50 G Burro - 376 calorie
  • 2 Cucchiai Olio D'oliva
  • 1 Bicchiere Vino Bianco Secco - 112 calorie
  • 3 Cucchiai Aceto Di Vino - 5 calorie
  • 1 Bicchierino Liquore All'arancia - 64 calorie
  • 3 Cucchiai Zucchero - 120 calorie
  • 2 Foglie Alloro - 2 calorie
  • 1 Cucchiaio Fecola - 70 calorie
  • Sale
  • Pepe

Come si prepara

Lavate e mondate l'anatra privandola delle zampe, testa e collo, ma conservando il fegato. Conditela con olio, sale e pepe sia all'interno che all'esterno ed infilatevi le foglie di alloro. Tagliate la scorza delle arance in 20 striscioline e fatele cuocere per 5 minuti in poca acqua; poi lasciatele raffreddare e asciugare. Nel frattempo filtrate il succo delle arance e del limone con un colino. Fate rosolare l'anatra in tre cucchiai di burro e un po' di olio. Aggregatevi il fegato tagliato a pezzettini, bagnate con il vino bianco a lasciate cuocere a fuoco lento per circa un'ora, (se dovesse asciugare troppo, aggiungete qualche bicchiere d'acqua). Quando l'anatra è cotta avvolgetela in un foglio di carta di alluminio. Frullate il sugo della cottura, aggiungetevi il succo delle arance e del limone, un cucchiaio di zucchero, un cucchiaio di aceto, ed il liquore. In un tegamino fate cuocere il composto per alcuni minuti a fuoco lento, poi aggiungetevi il burro rimasto e la fecola mescolando in modo che non si formino grumi. In un altro tegamino dosate due cucchiai di zucchero e due cucchiai di aceto in modo da formare del caramello, sempre a fuoco lento. Ricopritevi l'anatra e decoratela con le striscioline di scorza. Servite l'anatra con la salsa a parte.


Note e Commenti sulla ricetta Anatra All'arancia (7)


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